Kalori Es Krim Wajib Kalian Ketahui !!

Photo of author
Written By Nur

Kalori Es Krim – Es Krim menjadi salah satu menu cemilan terbaik dan paling favorit bagi semua orang, tidak hanya untuk anak anak saja orang dewasa juga sangat menyukai makanan beku tersebut. Apalagi sekarang ini ada cukup banyak varian es krim bisa kalian nikmati serta dapatkan dengan mudah, bahkan beberapa nama besar restoran siap saji yang menyediakan menu tersebut sebagai menu andalan.

Bahkan untuk membuat es krim tergolong sangat mudah sekali dan pada pembahasan sebelumnya juga sempat kami sampaikan kepada kalian semua akan resep es krim oreo ala Mixue, bahkan prosesnya tergolong sangat mudah dan cepat. Bahkan tidak hanya itu saja masih ada banyak lagi menu menu terbaik dari Mixue yang bisa kalian nikmati, beberapa konsumen bisa memilih beberapa menu es krim Mixue yang rekomended dan wajib untuk di coba.

Namun sebelum kalian mencicip sebuah es krim maka wajib sekali untuk mengetahui kandungan kalori es krim, karena hal tersebut sangat berpengaruh sekali terhadap kesehatan badan dan apakah sangat cocok untuk anak anak kecil atau tidak. Untuk mengetahui itu semua, disini kami akan mencoba menjelaskan kepada kalian semua secara jelas dan detail, dengan begitu kalian tidak akan ragu lagi dengan kandungan gizi pada sebuah es krim.

Dikarenakan banyak orang yang penasaran dengan itu semua maka pada kesempatan sangat baik ini kami akan mencoba informasikan kepada kalian semua akan beberapa kandungan kalori di dalam es krim. Bagi kalian yang sangat menyukai dengan es krim maka wajib untuk ketahui itu semua, baiklah tanpa perlu berlama lama lagi langsung saja simak ulasan dari Boundaryd.com mengenai kandungan kalori es krim yang sudah dipersiapkan buat kalian semua seperti dibawah ini.

Sekilas Tentang Es Krim

Sama seperti pembahasan sebelum sebelumnya, disini kami terlebih dahulu menjelaskan kepada kalian semua sekilas tentang makanan beku yang bernama es krim. Seperti diketahui bahwa makanan tersebut memang sangat disukai oleh banyak orang, terutama untuk anak anak yang sangat antusias sekali dengan es krim.

Makanan beku satu ini memang memiliki cukup banyak kandungan yang mana bergizi tinggi, sehingga sangat cocok sekali untuk di konsumsi setiap hari. Namun dalam mengonsumsi juga perlu diperhatikan sekali, pasalnya jika terlalu banyak juga tidak baik untuk kesehatan serta kondisi dompet kalian.

Es Krim sendiri terbuat dari beberapa bahan bahan seperti tepung tapioka, gula, coklat dan beberapa bahan tambahan lainnya. Sebelumnya juga sempat kami sampaikan kepada kalian semua akan cara pembuatan seperti apa. Selain bisa membuat sendiri dirumah, kalian bisa membelinya langsung beberapa outlet yang sudah menyediakan makanan beku tersebut.

Kandungan Kalori Es Krim

Kemudian lanjut ke pembahasan utama kali ini yakni kandungan kalori es krim apa saja, sampai disini pastinya kalian semua penasaran bukan dengan itu semua? Jika penasaran dengan itu semua, silahkan simak langsung ulasan sudah dipersiapkan buat kalian semua seperti dibawah ini.

Dikutip dari sumber terpercaya, pada umumnya sebuah es krim mengandung kalori sebesar 300 kalori per porsi atau setengan cangkir. Pada umumnya setiap outlet yang menyediakan menu es krim dalam satu cup atau setara dengan setengan cangkir memiliki kandungan kalori sebesar 137 dan bahkan bisa lebih banyak.

Selain memiliki kandungan kalori sebanyak itu, terdapat beberapa kandungan lain yang tersedia diantaranya lemak 7,3 gram, sodium 53 mg, karbohidrat 16 gram, serat 0,5 gram, gula 14 gram dan protein 2,3 gram. Dan perlu kalian ketahui juga kandungan kalori pada sebuah es krim akan semakin meningkat tergantung dari varian yang tersedia.

Lantas Apakah Sangat Es Krim Cocok di Konsumsi?

Mungkin banyak orang yang mempertanyakan apakah es krim cocok untuk di konsumsi setiap hari? Perihal pertanyaan seperti tersebut disini kami akan menjelaskan kepada kalian semua. Oleh karena itu sangat disarankan sekali agar simak pembahasan kali ini sampai selesai sehingga paham dengan itu semua.

Jadi pada dasarnya memang sangat cocok sekali untuk di konsumsi oleh semua orang baik itu untuk anak anak kecil maupun juga orang dewasa, hal tersebut dikarenakan bahan bahan digunakan memiliki kandungan sangat tinggi seperti protein dan lain sebagainya. Namun tidak disarankan sekali agar konsumsi setiap hari, dimana akibatnya bisa membuat orang gemuk.

Disini kami sangat menyarankan sekali kepada kalian semua untuk memperhatikan sekali ketika ingin konsumsi es krim akan kandungan di dalamnya. Untuk mengetahui besaran kandungan pada sebuah es krim bisa di lihat dari kemasan tersebut, dimana terdapat beberapa kandungan yang ada di dalamnya.

FAQ

Apakah Bagus Untuk Anak Anak?

Tentu saja iya, hanya saja tidak disarankan untuk konsumsi terlalu sering.

Apakah Semua Es Krim Mengandung Kalori Tinggi?

Tidak semu, tergantung dari bahan bahan yang digunakan untuk membuat es krim.

Akhir Kata

Apabila melihat dari penjelasan seperti diatas maka dapat menarik kesimpulan bahwa kandungan kalori dari es krim cukup besar, jadi tidak disarankan sekali kepada kalian semua yang sedang diet. Sebab kandungan di dalam sebuah es krim tidak disarankan sekali kepada kalian semua, jadi disarankan sekali agar jangan terlalu banyak konsumsi sebuah es krim.

Nah seperti itulah kiranya pembahasan lengkap mengenai kandungan kalori es krim serta beberapa kandungan lain yang terdapat sebuah es krim dapat Boundaryd.com sampaikan kepada kalian semua. Semoga saja dengan adanya penjelasan tersebut bisa membantu semua orang sedang membutuhkan informasi telah disampaikan seperti diatas.

Tinggalkan komentar

Situs ini menggunakan Akismet untuk mengurangi spam. Pelajari bagaimana data komentar Anda diproses.